Дней приема
Недели питания

Simple

+
200
бонусов
4400 руб.
Аналог домашней кухни с современной доставкой и сервисом. Вкусные блюда, традиционные рецепты.
01
02
03
04
05
Питание
Питание
Питание
Текущая неделя
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Каша рисовая с шоколадом
i
Каша рисовая с шоколадом
(300 гр; 409 ккал.)
Мисо суп
i
Мисо суп
(356 гр; 153 ккал.)
Салат с печеным перцем и курицей
i
Салат с печеным перцем и курицей
(200 гр; 319 ккал.)
Куриная грудка в соусе масала с длиннозерным рисом
i
Куриная грудка в соусе масала с длиннозерным рисом
(205 гр; 292 ккал.)
Морс вишневый
Напиток
i
Морс вишневый
(300 гр; 32 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Омлет с шампиньонами
i
Омлет с шампиньонами
(195 гр; 393 ккал.)
Старочешский суп с колбасками
i
Старочешский суп с колбасками
(350 гр; 370 ккал.)
Салат Тбилиси
i
Салат Тбилиси
(205 гр; 266 ккал.)
Бургер с куриным бедром
i
Бургер с куриным бедром
(275 гр; 277 ккал.)
Морс облепиховый
i
Морс облепиховый
(300 гр; 0 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Блины с куриной грудкой и сыром
i
Блины с куриной грудкой и сыром
(172 гр; 354 ккал.)
Сычуанский суп
i
Сычуанский суп
(394 гр; 193 ккал.)
Салат с фасолью маш
i
Салат с фасолью маш
(185 гр; 221 ккал.)
Рагу овощное с курицей
i
Рагу овощное с курицей
(230 гр; 379 ккал.)
Клюквенный морс
i
Клюквенный морс
(300 гр; 0 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Ячменная каша на молоке с клубничным соусом
i
Ячменная каша на молоке с клубничным соусом
(290 гр; 289 ккал.)
Рассольник со сметаной
i
Рассольник со сметаной
(307 гр; 210 ккал.)
Овощной салат с семенами горчицы
i
Овощной салат с семенами горчицы
(185 гр; 226 ккал.)
Тефтели из говядины в томатном соусе с гречей
i
Тефтели из говядины в томатном соусе с гречей
(251 гр; 431 ккал.)
Морс брусничный
i
Морс брусничный
(300 гр; 0 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Сырники с арахисовой начинкой
i
Сырники с арахисовой начинкой
(170 гр; 250 ккал.)
Суп из щавеля с курицей гриль
i
Суп из щавеля с курицей гриль
(361 гр; 255 ккал.)
Салат из печеных овощей с фетой и курицей гриль
i
Салат из печеных овощей с фетой и курицей гриль
(240 гр; 286 ккал.)
Куриная котлета сгречей и грибами
i
Куриная котлета сгречей и грибами
(237 гр; 332 ккал.)
Морс черная смородина
i
Морс черная смородина
(0 гр; 0 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Энчиладос с цыпленком
i
Энчиладос с цыпленком
(240 гр; 419 ккал.)
Суп гуляш
i
Суп гуляш
(345 гр; 319 ккал.)
Салат из свежих овощей со сметаной
i
Салат из свежих овощей со сметаной
(230 гр; 117 ккал.)
Бефстроганов с рисом
i
Бефстроганов с рисом
(247 гр; 386 ккал.)
Морс вишневый
i
Морс вишневый
(300 гр; 0 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Овсяная каша с черникой и грецким орехом
i
Овсяная каша с черникой и грецким орехом
(240 гр; 284 ккал.)
Тайский суп с курицей
i
Тайский суп с курицей
(310 гр; 230 ккал.)
Винегрет с селедкой
i
Винегрет с селедкой
(175 гр; 305 ккал.)
Биточки в грибном соусе
i
Биточки в грибном соусе
(300 гр; 505 ккал.)
Морс облепиховый
i
Морс облепиховый
(300 гр; 0 ккал.)
В одном рационе ≈
1300
килокалорий
Дней приема
Недели питания
Simple
+
200
бонусов
4400 руб.
Аналог домашней кухни с современной доставкой и сервисом. Вкусные блюда, традиционные рецепты.
Купить дешевле
?
Делитесь промокодом и получайте 1000 бонусов за первый заказ друга. Оплачивайте бонусами до 50% стоимости.
А на первый заказ получите скидку 1000 руб по индивидуальному промокоду клиента Fresh Lab.
В корзину Заказ в 1 клик

Диетическое
питание без грамма
усилий

1
2
3
4
5
6
1
Под ваши цели
8 линеек под любые задачи - от похудения и набора массы до ежедневного питания без забот.
2
Поддержка специалистов
Наш специалист поможет с выбором рациона и бесплатно проконсультирует по вопросам питания.
3
Высокое качество продуктов
Мы используем продукцию от проверенных поставщиков по снабжению.
4
Разнообразное меню
Более 100 рецептур вкусных блюд здоровой кухни, поэтому в меню нет повторений в течении дня и недели.
5
Удобная упаковка
Питание комфортно брать с собой, а герметичная упаковка обезопасит ваши вещи, куда бы вы его не положили.
6
Бесплатная курьерская доставка по городу
Меню на ближайшие 2-3 дня в зависимости от рациона доставляется курьером с 19.00 до 23.00.

Часто задаваемые
вопросы

ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Lite, Slim, Smart Meal, Strong и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Extra Slim, Slim, Smart Meal, Muscle и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Есть вопрос

Написать в WhatsApp
ватсап