+7 (495) 128-81-01 Заказать звонок
Питание Конструктор рациона
Lite Slim Strong Daily
Блог О компании FAQ Контакты Корзина
Санкт-Петербург
Личный кабинет
ГлавнаяКонфигуратор
Fresh Lab. Custom
Без походов в магазин, готовки, уборки и подсчета калорий
Собрать свой рацион
Питание

Конструктор рациона Simple

Дата начала доставки: Пятница 19 АпрельВоскресенье 21 Апрель

  • Суббота 20.04
  • Воскресенье 21.04
  • Понедельник 22.04
  • Вторник 23.04
  • Среда 24.04
  • Четверг 25.04
  • Пятница 26.04
Сырники с курагой и изюмом
190г. 357ккал.
i
Грибная лапша
300г. 310ккал.
i
Оливье с курицей
197г. 261ккал.
i
Котлеты из индейки с картофельным пюре и соусом тар тар
250г. 321ккал.
i
Морс вишневый
300г. 0ккал.
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Гречневая каша с клубникой и бананом
210г. 302ккал.
i
Суп с фрикадельками
330г. 207ккал.
i
Салат греческий с фетой
211г. 245ккал.
i
Биточки из говядины с птитим и Сырным соусом
200г. 433ккал.
i
Морс облепиховый
300г. 0ккал.
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Каша рисовая с шоколадом
300г. 409ккал.
i
Мисо суп
356г. 153ккал.
i
Салат с печеным перцем и курицей
200г. 319ккал.
i
Куриная грудка в соусе масала с длиннозерным рисом
205г. 292ккал.
i
Морс вишневый
300г. 32ккал.
Напиток
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Омлет с шампиньонами
195г. 393ккал.
i
Старочешский суп с колбасками
350г. 370ккал.
i
Салат Тбилиси
205г. 266ккал.
i
Бургер с куриным бедром
275г. 277ккал.
i
Морс облепиховый
300г. 0ккал.
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Блины с куриной грудкой и сыром
172г. 354ккал.
i
Сычуанский суп
394г. 193ккал.
i
Салат с фасолью маш
185г. 221ккал.
i
Рагу овощное с курицей
230г. 379ккал.
i
Клюквенный морс
300г. 0ккал.
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Ячменная каша на молоке с клубничным соусом
290г. 289ккал.
i
Рассольник со сметаной
307г. 210ккал.
i
Овощной салат с семенами горчицы
185г. 226ккал.
i
Тефтели из говядины в томатном соусе с гречей
251г. 431ккал.
i
Морс брусничный
300г. 0ккал.
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Сырники с арахисовой начинкой
170г. 250ккал.
i
Суп из щавеля с курицей гриль
361г. 255ккал.
i
Салат из печеных овощей с фетой и курицей гриль
240г. 286ккал.
i
Куриная котлета сгречей и грибами
237г. 332ккал.
i
Морс черная смородина
0г. 0ккал.
i

Добавить
блюдо

Количество приёмов в дне: 5

Simple Custom

Дней приема
+
200
бонусов
4400 ₽
Собирайте свой собственный рацион
  • 1300
    Калорий в день
В корзину

Обратите внимание! Доставку рациона-конструктора нельзя отменить или перенести
Как это работает: Вы можете конфигурировать следующие линейки: Lite, Slim, Smart, Daily, Strong. Заказать рацион можно до 12:00 за день до отгрузки. Дни отгрузки: воскресенье, среда, пятница. Оплатить рацион Custom можно только онлайн. Меню рациона-конструктора вы можете найти в личном кабинете, в разделе «Заказы». Информация по названию блюд, составу и КБЖУ обновляется в течение суток.

В конструктор также можно добавить салат-боулы и сэндвичи Today: только в доставку на понедельник, четверг и субботу, чтобы мы могли доставить блюда максимально свежими.

*beta-версия: в данный момент конструктор рациона Custom от Fresh Lab находится на этапе открытого тестирования для своих клиентов. При обнаружении бага вы можете позвонить или написать нам в форму «Сообщить об ошибке». Вопросы и баги пользователей решаются в индивидуальном порядке.


Сообщить об ошибке

Диетическое
питание без грамма
усилий

1
2
3
4
5
6
1
Под ваши цели
8 линеек под любые задачи - от похудения и набора массы до ежедневного питания без забот.
2
Поддержка специалистов
Наш специалист поможет с выбором рациона и бесплатно проконсультирует по вопросам питания.
3
Высокое качество продуктов
Мы используем продукцию от проверенных поставщиков по снабжению.
4
Разнообразное меню
Более 100 рецептур вкусных блюд здоровой кухни, поэтому в меню нет повторений в течении дня и недели.
5
Удобная упаковка
Питание комфортно брать с собой, а герметичная упаковка обезопасит ваши вещи, куда бы вы его не положили.
6
Бесплатная курьерская доставка по городу
Меню на ближайшие 2-3 дня в зависимости от рациона доставляется курьером с 19.00 до 23.00.

Часто задаваемые
вопросы

ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Lite, Slim, Smart Meal, Strong и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Extra Slim, Slim, Smart Meal, Muscle и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
Еще вопросы
Написать в WhatsApp
ватсап

Колл-центр работает с 10:00 до 21:00


Москва
Алтуфьевское шоссе 37А

Фотографии блюд на сайте являются вариантом сервировки блюда. Внешний вид блюда может отличаться от фотографии на сайте.

info@fresh-lab.ru

+7 (495) 128-81-01

©️ 2016—2020 Fresh Lab. — правильное питание с доставкой
Внимание

Уважаемые клиенты, мы начали реконструкцию производства в Москве с обновлением меню всех рационов.

Мы будет готовы вновь принять Ваши заказы в ближайшее время.

Приносим прощения за неудобство

Вернуться на сайт Санкт-Петербарга